Wat is bruxisme?
Bruxisme is de medische term voor tandenknarsen of het krachtig op elkaar klemmen van de tanden en kiezen. Dit gebeurt vaak onbewust, bijvoorbeeld tijdens de slaap, maar sommige mensen doen het ook overdag. Stress, spanning, concentratie of bepaalde leefstijlfactoren kunnen hierbij een rol spelen.
Omdat de kauwspieren hierbij langdurig en krachtig worden aangespannen, kunnen verschillende klachten ontstaan aan het gebit, de kaak en zelfs het hoofd en de nek.
Wanneer is tandenknarsen onschuldig?
Af en toe tandenknarsen hoeft niet direct problemen te geven. Veel mensen knarsen incidenteel tijdens een stressvolle periode zonder dat dit leidt tot klachten of schade aan het gebit.
Wanneer het tandenknarsen slechts sporadisch voorkomt en er geen pijn, slijtage of andere klachten ontstaan, is behandeling meestal niet nodig.
Wanneer ontstaan er problemen?
Tandenknarsen wordt vooral een probleem wanneer het regelmatig voorkomt of met veel kracht gebeurt. De voortdurende belasting van tanden, kiezen en kaakspieren kan dan leiden tot verschillende klachten.
Vaak ontwikkelen deze klachten zich geleidelijk, waardoor mensen niet direct de link leggen met tandenknarsen.
Slijtage van tanden en kiezen
Een van de bekendste gevolgen van tandenknarsen is slijtage van het gebit. Door de voortdurende wrijving kunnen tanden en kiezen langzaam afslijten. Hierdoor kunnen tanden korter worden, gevoeliger raken of zelfs beschadigen.
Een tandarts kan vaak aan het gebit zien of er sprake is van langdurig tandenknarsen.
Kaakgewrichtsklachten
Ook de kauwspieren en het kaakgewricht krijgen veel te verduren. Dit kan leiden tot klachten zoals:
- Pijn of vermoeidheid in de kaak
- Een gespannen gevoel in het gezicht
- Moeite met het openen van de mond
- Klikken of kraken van het kaakgewricht
Sommige mensen merken dat hun kaakspieren steeds sterker worden, waardoor de kaaklijn breder of hoekiger kan lijken.
Hoofdpijn en vermoeid wakker worden
Tandenknarsen kan ook zorgen voor spanningsklachten in het hoofd, de nek en de schouders. Hierdoor worden veel mensen wakker met hoofdpijn, een zwaar gevoel in het gezicht of een vermoeid gevoel ondanks voldoende slaap.
Omdat deze klachten ook andere oorzaken kunnen hebben, wordt tandenknarsen niet altijd direct herkend als boosdoener.
Wat kun je doen tegen tandenknarsen?
Bij klachten door tandenknarsen is het verstandig om een tandarts of arts te raadplegen. Een op maat gemaakte gebitsbeschermer kan helpen om schade aan tanden en kiezen te voorkomen.
Wanneer de klachten vooral worden veroorzaakt door overactieve kauwspieren, kan een behandeling van deze spieren uitkomst bieden. Door de spieren tijdelijk te ontspannen, neemt de kracht waarmee wordt geklemd of geknarst af. Hierdoor kunnen klachten zoals kaakpijn, hoofdpijn en spanning in het gezicht verminderen.
Behandeling bij Signé Clinics
Heb je regelmatig last van kaakspanning, hoofdpijn of andere klachten die mogelijk samenhangen met tandenknarsen? De artsen van Signé Clinics kunnen beoordelen of een behandeling van de kauwspieren geschikt is voor jouw situatie. Tijdens een consult bespreken we je klachten, de mogelijke oorzaken en de behandelmogelijkheden.